Kurse, Workshops, Retreats

Geschenkgutschein

Wir haben neu Geschenkgutscheine für einen Workshop, ein Retreat, einen Kurs, eine Privatlektion, eine Massagebehandlung, eine TCM-Tui Na Behandlung oder auch einfach einen Gutschein für einen gewissen Betrag an eines der erwähnten Angebote.

Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über mein Angebot zu erfahren.

Preisliste 2024

Kurse

Montag

Qigong, 08.45 – 10.00 Uhr
Shaolin Tan Tui, 17.50 – 19.05 Uhr
Taijiquan Anfänger, 19.15 – 20.30 Uhr

Mittwoch

Taijiquan, 08.30 – 09.45 Uhr
Qigong, 10.00 – 11.15 Uhr (Kurs in Planung)
Qigong, 17.50 – 19.05 Uhr

Donnerstag

Taijiquan
Anfänger, 18.00 – 19.30 Uhr
Fortgeschrittene, 18.30 – 20.00 Uhr

Freitag

Shaolin Anfänger, 19.30 – 20.45 Uhr (Kurs in Planung)

Kurslokal St.Gallen

Konkordiastrasse 11, 9000 St.Gallen
Anfahrt planen

Von Frühling bis Herbst finden sämtliche Kurse bei schönem Wetter meistens draussen im Freien statt.

Es gibt wieder Kurse in Speicherschwendi!

Da die Gemeinde Speicher einen neuen Raum in Speicherschwendi mietet, können wir wieder Qigong Kurse anbieten.

Die Kurs-Zeiten sind auf das Postauto von St. Gallen abgestimmt.
Es stehen 6 Parkplätze zur Verfügung.
Dienstag

Qigong
18.05 – 19.20 Uhr

Kurslokal Speicherschwendi

Rehetobelstrasse 8, 9037 Speicherschwendi
Anfahrt planen

Von Frühling bis Herbst findet der Kurs bei schönem Wetter meistens draussen statt.
Eine Probelektion ist gratis.

Wir bieten auch Privatlektionen in allen aufgeführten Kursarten an. Nehme dazu mit uns Kontakt auf.

Ebenfalls bieten wir für sämtliche Kurse gratis Probelektionen an. Bitte kontaktiere uns bezüglich Privat- oder Probelektionen per Telefon oder E-Mail. Wir würden uns freuen, dich zu sehen.

Workshops 2024

Am letzten Samstag im April findet, wie jedes Jahr, der Welt Taiji- und Qigong Tag in über 70 Ländern statt.

Samstag, 27. April 2024, von 10.00 – 12.00 Uhr im Stadtpark St.Gallen

  • 10.00 Uhr Qigong für alle
  • 10.45 Uhr Primordial Qigong Form Vorführung
  • 11.00 Uhr Taiji-Form Vorführung

Anschliessend kann man Taiji selbst ausprobieren

Interessiert?
Dann kommen Sie einfach vorbei. Wir freuen uns darauf.
Bei Regen wird der Event an der Konkordiastrasse 11 durchgeführt.

Fünf Elemente Ausgleich Qigong
Durch den Ausgleich der fünf Elemente ist es möglich, im Körper Ordnung zu schaffen und so Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele zu erlangen. Dies geschieht sehr effektiv durch das Ausbalancieren unserer Inneren Organe und Körperteile mit deren Bezug zu den verschiedenen Aspekten der Natur: Elemente, Farben, Richtungen, Jahreszeiten, Klang sowie negativen und positiven Emotionen.

5-Elemente Ausgleich Qigong
Samstag, 26. Oktober 2024
von 9.00 bis 12.30 Uhr
CHF 90.– pro Person

Ausführungsort
Kunst der Energie
Konkordiastrasse 11
9000 St.Gallen

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.

Anmeldung
Sie können sich telefonisch, per E-Mail oder per Post anmelden.

Die Überweisung des Kursgeldes gilt als definitive Anmeldung zu diesem Kurs.

Bankverbindung
Raiffeisenbank Appenzell
Am Bahnhof, Ebni 3
9053 Teufen AR
IBAN: CH46 8080 8009 1128 5391 1

Eine gesunde Wirbelsäule bedeutet nicht nur, dass wir keine Rückenschmerzen haben, sie ist auch sehr wichtig für die Gesundheit der inneren Organe und Extremitäten, sowie mitverantwortlich für das allgemeine Wohlbefinden. Mit Wirbelsäulen Qigong wird Wirbelsäule und Bindegewebe gestärkt, Druck und Kompressionen können gelöst, Sensibilität, Wahrnehmung, Kraft und Energie vermehrt werden. Vermindere oder verhindere Rückenschmerzen, lerne Übungen kennen, um deinen Rücken gesund zu erhalten und steigere deine Vitalität in unserem regenerativen Wirbelsäulen Qigong Workshop.

Wirbelsäulen Qigong
Samstag, 16. November 2024
von 9.00 bis 12.30 Uhr
CHF 90.– pro Person

Ausführungsort
Kunst der Energie
Konkordiastrasse 11
9000 St.Gallen

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.

Anmeldung
Sie können sich telefonisch, per E-Mail oder per Post anmelden.

Die Überweisung des Kursgeldes gilt als definitive Anmeldung zu diesem Kurs.

Bankverbindung
Raiffeisenbank Appenzell
Am Bahnhof, Ebni 3
9053 Teufen AR
IBAN: CH46 8080 8009 1128 5391 1

Retreat 2024

Intensiv Seminar: Sonntag, 14. bis Freitag, 19. Juli 2024
3-Tages Seminar: Sonntag, 14. bis Dienstag, 16. Juli 2024

Wir laden ein zu unserem bereits zur Tradition gewordenen Qigong und Taji Retreat in der wunderbaren Natur des Engadins.

Mit Qigong, Guang Ping Yang Taijiquan, Shao Lin Quan, Meditation, Atemarbeit und Taoist Yoga verbessern wir die Gesundheit und wecken die Lebensfreude. Dehnbarkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Konzentration werden gefördert und die Funktion der inneren Organe verbessert.

Eine Woche Rückzug aus dem Alltag und das tägliche Üben dieser energiegenerierenden Formen aus dem Schatz der chinesischen Tradition ist ideal, um zu sich selbst zu kommen, die Natur intensiv zu erleben, sich zu erholen, gesund zu werden und Energie zu tanken fürs ganze Jahr.

Die Nachmittage stehen jeweils zur freien Verfügung. Scuol lädt ein zum Wandern im nahe gelegenen Nationalpark, Baden im Thermalbad, Fahrradfahren, wunderschöne engadiner Dörfer zu besuchen oder einfach in einer herrlichen Landschaft das zu tun, was Körper und Seele brauchen.

Ausführungsort / Treffpunkt

  • Schulhaus/Turnhalle Scuol oder in der freien Natur in der Gegend um Scuol.
  • Adresse: Bagnera 171, Gemeinde Schulhaus Scuol
  • Am Anfang der beiden Kurse oder bei schlechtem Wetter treffen wir uns in der Turnhalle.

Angebot / Kosten

Intensiv Seminar: Sonntag, 14. bis Freitag, 19. Juli 2024

  • Jeweils Vormittags von 09.00 bis 12.30 Uhr.
  • Preis: Fr. 650.–/Pers.
  • Fr. 610.–/Pers. bei Anmeldung bis 14. Juni 2024

3-Tages Seminar: Sonntag, 14. bis Dienstag, 16. Juli 2024

  • Jeweils Vormittags von 09.00 bis 12.30 Uhr
  • Preis: Fr. 340.–/Pers.
  • Fr. 320.–/Pers. bei Anmeldung bis 14. Juni 2024

Unterkunft
Die Seminarpreise verstehen sich exklusive Unterkunft.
Unterkunftsinformationen erhalten Sie unter:
Tourismusbüro Scuol: Tel. 081 861 22 22, www.scuol.ch, www.afida.ch

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Anmeldung / Einzahlung
Sie können sich per E-Mail oder per Post bei der unteren Adresse direkt anmelden. Die Überweisung des Kursgeldes auf das unten stehende Bankkonto gilt als definitive Anmeldung.
Anzahlung Fr. 250.– (keine Rückerstattung) bis 14. Juni 2024 (Platzreservierung)
Restbetrag ist bis spätestens 10. Juli 2024 nötig.

Bankverbindung
Raiffeisenbank Appenzell
Am Bahnhof, Ebni 3
9053 Teufen AR
IBAN: CH46 8080 8009 1128 5391 1

Flyer Retrat 2024

SGQT Weiterbildungen

Weiterbildungswochenende des SGQT mit Ernst-Michael Beck Spannungsbögen und spiralige Kraft

Samstag, 22. und Sonntag, 23. Juni 2024

Kosten
Für SGQT-Mitglieder sowie für eine Begleitperson pro Aktivmitglied CHF 150.–, für externe Teilnehmende CHF 330.–.
Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung:  www.sgqt.ch

Ausführungsort
Kirchgemeindehaus Hottingen
Asylstrasse 36
8055 Zürich

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.

Anmeldung
Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung:  www.sgqt.ch

Jubiläumsveranstaltung des SGQT
Im Zentrum Neu-Schönstatt,Quarten am Walensee

Samstag, 21. und Sonntag, 22. Juni 2025

Kosten
Für SGQT-Mitglieder sowie für eine Begleitperson pro Aktivmitglied CHF 200.–, für externe Teilnehmende CHF 300.–.
Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung:  www.sgqt.ch

Ausführungsort
Zentrum Neu-Schönstatt
Quarten am Walensee
neuschoenstatt.ch

Versicherung
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.

Anmeldung
Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung:  www.sgqt.ch

Zum Flyer

Ausblick 2025

Am 21./22. Juni 2025 findet das 25-Jähriges Jubiläum des SGQT in Quarten statt.

Samstag und Sonntag kann man aus vielen 3-stündigen Workshops auswählen und mitmachen. Ich werde dort Healing Hands Qigong unterrichten.

Am Samstagabend gibt es ein Unterhaltungsprogramm wo verschiedene Formen vorgestellt werden und wir werden Guang Ping Yang Taiji vorführen. Alle Taiji Leute, die mitmachen wollen, reserviert euch schon mal das Datum.

Weitere Infos auf www.sgqt.ch